Школа здоровья
|
Приветствуем Вас, Гости нашего Сайта!
Данная страница посвящена "Школе Здоровья" Здесь можно найти довольно много любопытного и даже полезного. |
|
|
Ты, человек, можешь сделать для
своего здоровья и благополучия больше,
чем любой врач, любая больница, любое лекарство или любое экзотическое медицинское средство» Дж. Калифано |
 |
 |
«Здоровье - это ведь не пилюля, которую можно проглотить с тем, чтобы потом ни о чем не беспокоиться. |
|
Если человек хочет изменить свое состояние, то первое, что он должен понять - это то, что причиной своего состояния является ТОЛЬКО он, его личное МИРОВОЗЗРЕНИЕ и менять надо СВОЕ отношение к жизни, СВОЕ поведение, СВОЙ образ жизни. |
|
|
Итак, что же надо сделать, чтобы стать и быть здоровым? | |
| 1. Первое - взять ответственность на себя. Только ТЫ сам решаешь - быть тебе здоровым или больным. | |
| 2. Представить себя здоровым, счастливым, успешным. Поверить в то, что будет именно и только так. | |
| 3. Полюбить себя таким, какой ты есть сейчас. Ты уже есть. Такой, какой есть. Второго такого человека нет, не было и никогда не будет. Ты - единственный и неповторимый. Осталось только найти свое место в жизни и наполнить свою жизнь счастьем. | |
| 4. Найти выгоду от недомоганий и жизненных неурядиц. Тогда станет понятно - с чего надо начинать изменения. | |
|
5. Очистить свой организм от шлаков и паразитов - естественных "мусорщиков", питающихся этими шлаками.
А для этого надо провести: Очищение кожи и слизистых Очищение желудочно-кишечного тракта от ротовой полости и заканчивая кишечником Очищение печени Очищение околоносовых пазух и легких Очищение сосудов, крови и лимфы Очищение суставов |
|
| 6. Поднять свой иммунитет (невосприимчивость) к болезням на качественно новую высоту, а для этого: Питаться здоровой, свежей натуральной пищей. Иметь достаточную ежедневную физическую нагрузку. Нагрузку, которая в радость и приносит искреннее удовольствие. Каждый день выполнять комплекс процедур, позволяющих поддерживать отличное здоровье - очищение естественных отверстий и пор тела Каждую неделю ходить в баню и проводить однодневный пост | |